掌机小精灵可以升级进化的有以下几种类型：1.初始形态：掌机小精灵在孵化出来时的初始形态，还没有进化；2.第一阶段形态：通过获得经验值或者其他特定条件，掌机小精灵可以进化成为第一阶段形态，拥有更强大的能力和技能；3.第二阶段形态：在第一阶段形态的基础上，通过继续获得经验值或者其他特定条件，掌机小精灵可以进一步进化为更高级的第二阶段形态，拥有更为强大的力量和技能；4.最终形态：部分掌机小精灵在经历了第一阶段和第二阶段形态的进化之后，还可以进一步进化成为最终形态，这是它们的最高级别，拥有最强大的实力和技能。
所以，掌机小精灵的进化形态是通过获得经验值和特定条件触发的，可以在不同阶段获得不同形态的强化。
胡帕使用惩戒之壶可变换成解放形态。
惩戒之壶是出现在第六世代的重要道具之一，效果是让惩戒胡帕形态转换为解放胡帕。
如果您指的是在掌机游戏中的小精灵（例如口袋妖怪游戏），分解是指将精灵分解为其他资源或道具的过程。然而，具体操作方法可能因游戏而异。以下是一般游戏中分解小精灵的示例步骤：
1.打开游戏并进入相应的界面，一般是在精灵管理或背包等菜单中。
2.选择要分解的小精灵（有些游戏可能有特定要求，例如小精灵的等级或种类）。
3.找到分解选项或相关功能，通常是在菜单中的一个操作按钮或图标。
4.进入分解界面后，确认要分解的小精灵，并选择分解后获得的资源或道具。
5.确认选择后，进行分解操作，系统会将小精灵分解并获得相应的资源或道具。
需要注意的是，这仅是一般的示例，具体的操作方式和分解功能可能会因不同游戏而有所不同。因此，建议您参考具体游戏的官方文档、游戏内的帮助指南或相关论坛，以获取更详细和准确的分解操作方法和指导。