1.点击自己身边的NONO机器人，然后点击恢复，再点击确定，背包中的所有精灵就可以回复满体力了。
2.或者点击自己右下方的“精灵”然后选中自己想要回复的精灵，点击左边的精灵恢复就可以回复单只自己想要恢复的精灵了~
3.回到自己的基地，点右边的手册，购买两套装扮，【精灵仓库】和【精灵恢复舱】，点精灵恢复舱就可以给精灵补充体力了，但是每次要消耗50赛尔豆。
4.还有一种补充精灵体力的方法是：去试验室，到右边点击胶囊仓库，就可以购买体力药水，还可以购买精灵胶囊
只能购买体力。
因为玩家通过主支线任务一般升级到15级左右会偶尔卡住，而第一天的体力还是会有很多的，玩家就可以去扫荡那些三星通关的节点了，扫荡节点可以获得大量经验，再配合任务应该可以轻松升到17级左右。
当然，玩家还可以购买体力扫荡，那样就升级更快了。限时boss游戏中每隔一定时间会刷新一批限时boss，击败它们的玩家会获得丰厚的经验奖励，经验的多少和boss的品质有关的，而且首位击退者会获得双倍奖励。
掌机小精灵的体力上限取决于它的等级和成长值。在大部分掌机游戏中，小精灵的体力上限通常在100至999之间。不同的小精灵有不同的初始体力上限，并且它们的体力上限会通过训练和进化来提高。
通常情况下，随着小精灵的等级提升，它的体力上限会逐渐增加。而通过特殊训练、使用特定道具以及进行进化，你还可以进一步提高小精灵的体力上限。一些高级的掌机游戏中，一些特殊的小精灵可能会具有更高的体力上限，甚至能够达到1200以上。
需要注意的是，体力上限并不是唯一影响小精灵战斗力的因素。小精灵的技能、属性克制、装备和队伍搭配等都会对战斗力产生影响。因此，在游戏中，除了提高小精灵的体力上限，还需要考虑其他因素来提升小精灵的实力，以便在战斗中取得优势。