要下载掌机小精灵，你可以按照以下步骤进行操作：
首先，打开你的手机应用商店，如苹果AppStore或安卓应用市场。
然后，在搜索栏中输入“掌机小精灵”并点击搜索按钮。
接下来，找到正确的应用并点击下载按钮。
等待下载完成后，点击安装并按照提示进行操作。
完成安装后，你就可以开始使用掌机小精灵了。
如果你无法在应用商店中找到该应用，你可以尝试在官方网站上搜索并下载安装包，然后按照提示进行安装。记得在下载和安装应用时要注意应用的来源和安全性。
个体值（IV）是宝可梦最重要的属性之一，它影响着宝可梦的战斗能力和潜力。在掌机小精灵游戏中，想要刷出好的个体值，需要进行一些特殊的训练。
首先要明确想要提升的宝可梦的个体值类型，然后通过让它与特定的宝可梦进行交配来提升个体值。
同时，在宝可梦的成长过程中，要注意给予它适当的训练和道具，使其潜力得到最大的发挥。请注意，刷个体值需要耗费大量的时间和精力，因此需要认真对待每一次的训练。
一般情况下，掌机小精灵新手7天能达到30级左右。但这只是一个大致的参考范围，具体等级会受到多种因素的影响，如游戏时长、任务完成度、玩家对游戏的熟悉程度等。